『思考の悪循環を止めるには？』アラン・ワッツ

人間が古今東西、常に抱えている大きな問題と苦悩の根源はは思考にある。昔から、多くの賢者達がこのことを指摘してきているが、このことを本当に理解している人は著しく少ない。イエスがらくだが針の穴を通るほど難しいという表現をつかっているけれど、まさしくそのとうりだろう。私自身も、その重要性の1％もわかっていないし、実行もできていないが、わずか1％の理解だけでも驚くほど、人生の生き方が楽になる。