Dealing with Anger, Resistance

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Dealing With Anger, Resistance And Pessimism from Eckhart Tolle How do we navigate intense emotions without being consumed by them? Eckhart explores the crucial shift from identifying with emotions like anger and pessimis...

レジスタンスとアクセプタンス、堂々巡りの話だ。心の中に次々に起こるレジスタンス。これをなくそうとするが、マインドが「無理だよ」あなたはレジスタンスをなくそうとするレジスタンスに陥っているんだから。